近视不是病,加深起来“要人命”!中医疗法拯救你的视力

2020-11-09 01:00 大医本草堂

近视问题在我国稀松平常,很多人都觉得没什么大不了的,不必“大惊小怪”。而西班牙《国家报》网站却以“亚洲最大的瘟疫”来形容中国近视的严重性。

北京大学2016年公布的《国民视觉健康》白皮书数据显示,我国 2020年5岁以上近视人口恐怕将从2012年的4.5亿增至逾7亿。更可怕的是,在近视率迅速提升的同时,还伴随着低龄化,这意味着会有更多的人会成为高度近视。

据统计数据显示,近20年来近视率大幅上升,小学新生近视率约1到2成,但小学毕业时达5成,远高于欧美。更令人担心的是,其中有2成属高度近视,比例是世界平均水准的数倍。

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那对小孩来说,近视给孩子带来了哪些影响呢?又给他们带来什么样的伤害呢?

影响大脑发育

大脑在发育过程中需要来自外界信息的有效刺激。研究表明,人们所接受的信息,有90%以上来源于眼睛。而需要接受近视治疗的孩子,由于视力下降,无法准确接受外界信息,这就影响了他们对环境的感知。

影响心理健康

青少年儿童近视后,自然也会想到近视度数加深的问题。同时,来自身边的评论或眼光也会给他们无形中施加压力。部分近视患者甚至会因此而自卑、自暴自弃。

影响学习生活

近视患者远视力较低,在生活和学习中会遇到诸多不便。如果近视治疗不及时,导致近视度数增长,将来在升学和就业的时候更是会受到极大限制,对人生的选择又会少一点,比如:高考时,军事类、运动类、艺术类等50个专业对近视考生有严格限制。

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引起不适症状

如果未能及时矫治或近视治疗方法不当,以致于发展到了中高度近视阶段,就有可能诱发外斜视。

引起并发症

近视,尤其是高度近视,很容易引发多种并发症,如视网膜萎缩变性,视网膜脱落、后巩膜葡萄肿等。

遗传倾向

近视具有明显的遗传倾向,其遗传机率会随着近视度数的增长而提高。因此,及早发现,及早开始近视治疗是十分重要的。

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为了给孩子一个健康的未来,视力健康要从娃娃抓起。一旦发现孩子经常眯眼、揉眼、近距离看东西等视力下降的征兆时,就要带孩子到专业的机构进行确诊,一旦确定视力下降,要给孩子做专业的视力恢复训练,避免孩子“一入近视深似海”,逐渐从健康眼变近视眼,低度近视变深度近视的演变!

研究表明,近视、老花眼是可以恢复的。

《完美的视力》(贝茨主办的杂志)写到:按照一定的方法练习,是可以出现“视觉恢复的闪现”的,而这些良好视觉的闪现随着练习会越来越频繁地出现,直至固化成习惯和稳定的恢复后视力。

视觉恢复的闪现分很多种,但只有一种对视力自愈是有益的,其他的闪现做法都算作弊甚至伤害眼睛,例如:眯眼、低头直视前方、眼泪凹透镜、压迫眼睑。

这也侧面印证了为什么网上有很多人试了好多方法,但是并没有效果,近视并没有恢复。因为他们用了错误的练习方法。

我该怎么办?

尹连荣,中国中医科学院眼科医院主任医师,中西医结合传承博士后,中国中医药学会眼科专业委员会委员。

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现实中,很多人会问朋友,结果对方也只是道听途说。也有人会自己去网上查,然而又缺乏专业知识,无法分辨网上各种真真假假的信息,结果一不小心就错信偏方,没效果还伤身。

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可很多人要么没时间去医院,要么每次去都是“排队2小时,看病5分钟”,很多疑惑都还没来得及问,就让回来了。

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近视是可预防、可治疗的。

在生活中,要改掉姿势不良等导致近视的不良因素,实在是太难了!可就是因为这样,我们才更该在防护上多花点心思,防治近视了~

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