备孕时，如何计算和检测排卵期？

每个女性都知道，排卵期是受孕率最高的时期，但是，却又不知道怎么去判断自己是不是在排卵期，而排卵期的自己又会排出多少的卵细胞，能提高受孕的概率，有计划的进行怀孕，以至于导致受孕难的现象出现；因此，为了提高受孕率，建议备孕妈妈们，最好了解一下这方面的相关知识。

备孕 怀孕 分娩 妇科 婚姻

什么是排卵

排卵是指成熟的卵泡从卵子排出的过程被称之为排卵；女性一生中会约有400个卵泡发育成熟，一般存活时间为12-24个小时，个别较为健壮的会例外。

为什么要检测排卵期

女性排卵是生育的关键因素之一。而检测排卵周期可以更加准确的知道自己的排卵信息，提高受孕率；如女性每个月经周期会有6天左右的易受孕期，就是在排卵前5天及排卵的当日。排卵日在下次月经来前l 4天左右。如果能计算出自己的受孕期将有助于你精确地找到最佳受孕时间。另外，如果你的月经周期不规律，或夫妻性生活不规律，但仍想要成功受孕的话，那监测排卵就非常重要。

备孕 怀孕 分娩 妇科 婚姻

如何判断自己的排卵期

一般可以通过自身的激素改变带来的一些外在表现来判断，如：单侧腰背疼、小腹疼痛等身体不适，这种不适一般不会持续太久，通常会延续十几分钟到几小时不等（并不是每个人都会出现）。另外，还可以通过其他症状来判断 ：如宫颈分泌物的性状，分泌物变得清透，丝滑且呈拉丝样等。

如何检测排卵

在成熟的卵泡发育到一定阶段的时候，会明显地突出于卵巢表面，而且会随着卵泡液的激增，压力升高，突出的卵巢组织会变薄，最后导致破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠会随卵泡液一起排出卵巢，这一过程被称之为排卵。而这一过程为排卵监测。另外，日常如何检测排卵可以通过日期推算法，基础体温测定法，排卵试纸检测，以及超声的检测等方法。

备孕 怀孕 分娩 妇科 婚姻

最后由妇产科专业医师为备孕妈妈们准备了备孕小视频，在此次课程中，医师将详细为大家讲解检测排卵的方法，分为四种有:日期推算法，基础体温测定法，排卵试纸检测，以及超声的检测，以及在特殊情况下，如月经不规律的情况下如何检测排卵，以及女性在什么情况下需要促排卵，相信在这次课程中备孕妈妈们都会找到自己想要的答案。