例假推迟的原因有哪些？盘点女性大姨妈经常推迟的5种原因

月经对于广大女性来说，一定不陌生。相信很多女性非常关心，每个月的月经有没有按时到来。月经来的不规律，非常影响日常的生活节奏。那么，今天小编就告诉大家，大姨妈例假推迟的原因有哪些。

　第一、经常熬夜

在如今的社会环境下，有非常多的女性朋友会熬夜，熬夜就会使自身的生物钟被打乱，从而身体内的内分泌就会严重的紊乱，导致脸上起痘痘，头发上油很多，脸上暗淡。更严重的就会使月经到来的不规律。

第二、精神压力过重

在现在快节奏的生活压力下，很多女性都会被这种快节奏的生活压力所影响，压得她们喘不过气来。

从而引起焦虑，不安，心理负担过重，如果长期处于这种大压力的环境下，很有可能会使自己的精神受到影响，从而引发疾病，也会使体内的内分泌受到影响，从而影响到月经。

　第三、药物影响

俗话说得好，是药三分毒。不同的药物有不同的效果，也会带来很多的副作用，有些药物吃了之后就会影响月经。很多女性会通过食用避孕药的方法来避孕。

有些避孕药的原理就是通过抑制排卵，改变子宫内膜，这样才会使精子不易穿透。通过这种方式，改变了女性的体内环境。自然而然的，女性的月经就会有一定的影响，变得非常不规律。

第四、营养不良

爱美之心人皆有之。很多女性为了瘦，通常都会采取节食减肥的方式，这样做就会导致营养不良，一旦营养不良，就会引发内分泌失调，从而引起月经不规律。

爱美是人的天性，我们应该通过锻炼来达到一个减肥的目的，而不是通过节食来减肥，经常如此就会给身体造成很大的负担，造成月经不调，更为严重的还可以引起其他的问题。

第五、生病

很多疾病都会引起月经不规律，有许多女性月经失调就是因为患上了疾病。例如，妇科疾病。患上妇科疾病的人，就非常容易使月经出现不规律的情况。另外，也有一些常见病，如感冒，发烧，肝炎等，也会引起月经的失调，出现这种情况的时候，我们就需要及时就医，以防病情的恶化。

友情提醒，月经的不规律，需要大家的重视。不仅仅是月经推迟。一切月经的异常都需要大家多注意，及时去医院检查到底是由什么原因导致的。对症下药，及时的采取相应对策，这样才能使我们有个健康的身体。