宝宝抵抗力差怎么办?6个妙招可助婴儿增强抵抗力!

2020-07-19 17:16 家庭医生在线

宝宝抵抗力差是由很多原因所导致的,可能与平时的喂养习惯有一定的关系,只要宝妈找出导致宝宝抵抗力差的原因,从而进行适当调节和改善,就可以提高宝宝的抵抗力了。

宝宝抵抗力差怎么办?6个妙招可助婴儿增强抵抗力!

 

宝宝抵抗力差怎么办?6个妙招可帮宝宝增强抵抗力!

第一、母乳喂养的孩子抵抗力更强

母乳喂养对新生儿特别重要,母乳对婴儿的健康有着绝对的重要性。母乳中的营养成分和抵抗力是无法从其他奶粉或其他食物中获得的,这也是很多人一直用母乳喂养的原因,因为母乳比任何营养补充剂都具有更强的抵抗力。

第二、让孩子适当进行活动和运动

让孩子做适当的运动,虽然婴儿还不能独自行走,但适当的爬行对婴儿来说尤为必要。此外,一些户外运动,也可以帮助婴儿呼吸新鲜空气,晒晒太阳更有利于身体素质的改善。

宝宝抵抗力差怎么办?6个妙招可助婴儿增强抵抗力!

 

第三、可以补充一些益生菌

现在,很多人都有喝益生菌的习惯,它对人体健康的作用在于激活人体细胞因子,帮助免疫细胞调节机体,因此有必要适当给宝宝吃一些这方面的食物。

第四、给宝宝有充足的睡眠

充足的睡眠不仅对成年人非常必要,而且对婴儿来说也非常重要,它可以帮助婴儿更好地适应新的世界,也有助于婴儿更好地发挥身体的各种功能。其实婴儿大部分时间都是在睡眠中度过的,充足睡眠可以让宝宝能更好的生长,从而更有利于提高身体的素质。

第五、不要给宝宝随便使用抗生素

对婴儿来说,使用抗生素会对宝宝的身体产生负面影响,会增加宝宝身体的负担,也会降低身体的抵抗力。所以家长不要随便使用,如果有需要,也必须要在医生的指导下使用。

宝宝抵抗力差怎么办?6个妙招可助婴儿增强抵抗力!

 

第六、多补充绿叶蔬菜和钙质食物

对于没有完全长出牙齿的婴儿,或者只有一两颗牙齿的婴儿,需要开始给他们喂一些辅食了。而选择吃绿色蔬菜和其骨头汤是不错的选择。绿叶蔬菜可以是榨汁或切碎成泥,也可以用骨头汤来做一些辅食,但重要的是要注意不要放太多盐,应清淡为好。

总而言之,如果宝宝的抵抗力差,就会很容易染上一些疾病,或是有各种问题的出现。所以,父母必须要关注宝宝的身体素质,只有把宝宝的抵抗力提升了,才能避免一些疾病的发生,让宝宝得以健康生长。

本文地址:http://www.356368.com/news/122454.html

除非注明,否则均为356创业网原创文章,转载请注明出处!

延伸 · 阅读