猴头菇治疗胃病管用吗?看看中医是怎么说的

2020-07-20 14:46 医联媒体

从中医的角度上看,健康的状态与情志活动是密切相关的。保持良好的情绪有助于身体体内的阴阳协调,也可以促进气血的运行。而不良的负面情绪则容易导致体内的阴阳失调,使得气血瘀,进而诱发各种疾病,尤其是脾胃病。

在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情当中,思与怒对脾胃产生的影响最大。思虑过多则容易使得脾气郁结,当怒气滞留于脾胃时,就会使人出现食欲不振、腹痛腹胀的症状,进而使得肠胃的消化功能下降,对脾胃造成不良的影响。因此,多数的肠胃疾病患者都会伴有焦虑、失眠和情绪变化大的症状,这都是由于患者情绪不调、脾气郁结所导致的。因此,情志对脾胃的健康有着非常重要的影响。

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要如何缓解因不良的情绪和脾气郁结而引发的脾胃病呢?

1、积极调整不良的负面情绪,找到使人易怒的根源,并尝试去消除它。

2、研究表明,坚持做有氧运动,比如瑜伽、慢跑、登山、太极拳等等不仅仅可以锻炼身体,还可以舒缓心情、缓解不良的情绪。

3、以清淡饮食为主,少吃油腻、生冷和不易消化的食物,否则将会加重脾胃的负担,加重脾胃病的病情。

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猴头菇能治胃病吗?

猴头菇是一种天然的食材,也有着一定的药用价值。其含有多种氨基酸和丰富的维生素及矿物质,能够帮助胃病患者加强消化能力,增加食欲。并且,还能修复胃粘膜屏障能力,对于食欲不振、胃胀不消化等胃不适都有一定的缓解作用。此外,还对于胃炎、胃溃疡等胃病有着一定的预防效果。因此,猴头菇常常被当作胃病患者的食疗首选食物。但要注意的是,猴头菇虽然对胃病的改善有帮助,但毕竟只是一种食材,不能等同于药物。只能做食疗辅助治疗,并不能从根本上治疗胃病。如果胃病严重,还是应该进行药物治疗,积极就医。

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总而言之,思虑过多、脾气郁结是会引发脾胃病的。因此,不易怒易躁、保持一种良好的情绪状态十分重要,这不仅仅关系到人的精神,而且还关系到人的健康。


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