阴囊潮湿瘙痒怎么办?4个有效改善措施请牢记

2020-08-07 18:11 家庭医生名医在线

阴囊潮湿是男性常见的生殖健康疾病,其主要原因分为生理性的和病理性的,阴囊长期处于潮湿多汗环境中会引起炎症,使得局部瘙痒难忍,甚至会诱发一系列的问题,那阴囊潮湿有哪些危害呢。

阴囊潮湿瘙痒怎么办?4个有效改善措施请牢记

 

男性阴囊潮湿有哪些危害?

1、诱发前列腺炎或精囊炎

男性阴囊潮湿时会使得阴囊和阴茎紧紧贴在一起,在夏季没注意个人卫生,高温潮湿环境会使得大量病原菌繁殖,从而增加患上生殖器炎症风险,常见的有前列腺炎和精囊炎,同时也是引起附睾炎和精索静脉曲张的原因之一。

2、对睾丸带来损伤

阴囊潮湿的主要症状是瘙痒,瘙痒时人们会不自觉地用手去抓挠,结果使得抓挠部位皮肤越来越厚,皮肤变厚后又增加其瘙痒感,从而进入恶性循环,长时间下去可引起阴囊湿疹,降低性能力,同时也会影响睾丸酮分泌,导致男性不育或精索静脉曲张。

3、降低性生活质量和精子质量

睾丸对温度非常敏感,睾丸在阴囊中,要求温度比体温低2~3℃。阴囊潮湿时会使得睾丸热度不能正常散发,降低精子质量,影响了荷尔蒙,从而降低性生活质量。另外睾丸温度过高时可引起睾丸肿胀,甚至导致睾丸炎或睾丸肿痛。

阴囊潮湿瘙痒怎么办?4个有效改善措施请牢记

 

阴囊潮湿怎么办?

1、保证阴囊透气环境

男性应穿透气性良好且宽松的纯棉内裤,这样能吸收排出的汗水,维持阴囊良好的透气环境,不要穿紧身的裤子。有条件的话,晚上可以裸睡。

2、少坐多运动

长时间坐着不运动会使得臀部和阴囊部位积聚太多汗水,因此要减少久坐时间,每坐一小时站起来活动10分钟。另外男性要注意阴囊卫生,每天用温水清洗阴囊。众多男性忽视阴囊清洁,使得阴囊表皮囤积太多污垢,妨碍正常散热,从而引起阴囊潮湿。

3、积极减肥

阴囊潮湿一般发生在身体肥胖的男性身上,因此要控制每天总热量摄入,多运动来分解体内多余脂肪,远离高脂肪和高热量食物。另外贴身的内裤尽量做到一天一换,保持局部干燥。特别是长期待在潮湿工作环境或高热环境中的人更应该注意。

4、做好饮食上的调理

保持清淡饮食,少吃生冷、辛辣刺激性和鱼腥食物,不然会损伤脾胃,而使得大量热气聚集,引起阴囊湿疹,更不能吸烟喝酒。另外一部分阴囊潮湿的男性是因为体内缺乏营养,神经因素所引起的阴囊汗腺分泌异常,从而导致阴囊潮湿,这类人应该多吃粗杂粮以及瓜果蔬菜来补充维生素B2和维生素B6。

阴囊潮湿瘙痒怎么办?4个有效改善措施请牢记

 

温馨提示

当男性出现阴囊潮湿后,不必太紧张或担忧。生理性因素引起的阴囊潮湿,只要注意局部清洁卫生即可改善,要保持阴囊清洁和干爽,避免一切会使得阴囊温度升高以及汗腺分泌增加的因素。优先选择宽松且纯棉的内裤,这样能避免局部摩擦,同时也能吸汗。病理性因素所引起的阴囊潮湿,需积极治疗原发疾病才能彻底根治阴囊潮湿问题。

 

本文地址:http://www.356368.com/news/123060.html

除非注明,否则均为356创业网原创文章,转载请注明出处!

延伸 · 阅读