夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

2020-07-21 09:01 藕藕陈晨

夏季是过敏性疾病的高发期,很多人因为过敏导致的颜面问题而困扰,严重影响社交和工作。其实,在中医看来,夏天既是过敏的高峰期,也是调理它的好时机!

在讲调理方法前,我们先来看看为什么有些人会过敏:

为什么会有“过敏”?它从哪儿来?

1、空调常开生螨虫

空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。夏季的温度和湿度又都十分有利螨虫生长繁殖,所以很容易造成夏季螨虫过敏。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

螨虫体形非常微小,人用肉眼很难发现,它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状,如果用手抓,还会引起皮肤感染化脓。

2、饰品过敏

在夏季发生接触性皮炎的患者中,很多是因为戴金属项链造成的,还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症状表现在首饰与皮肤接触的部位,也有的人会出现全身过敏反应,先是皮肤红肿,接着开始起小丘疹、水疱,甚至全身奇痒。

3、食物过敏

夏天食物品种繁多,其中一些食物就是诱发过敏的因素,如鱼、虾、蟹等,这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外,食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

4、紫外线过敏

在阳光下暴晒后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应,反复晒伤,会让皮肤对光敏感,产生光过敏性反应。

5、温度湿度变化

许多白领每天坐在办公室工作,肌肤的水分被空调吹干,造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱,进而出现脸部红肿或红血丝的症状。

另外,室内外温差过大,也会导致皮肤过敏。

6、止汗剂过敏

从药学角度而言,止汗原理是合理的,但从生理学角度而言,强行止汗会导致毛孔堵塞,代谢产物不能正常排出。另外,一些人还会对香体走珠中的某些物质过敏,严重时会引发过敏性皮炎。一旦涂抹处出现红、肿、痒等情况应及时就医,避免扩大病情。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

如何避免过敏?

对付过敏症,最有效措施是在生活中要注意一些细节,寻找出过敏诱发因子,并远离这种物质。

01、定期清洁

过敏不一定发生在室外,

其实在室内各种病菌也很多,

所以最好经常清洁室内卫生,

买一台空气净化器来调节一下室内空气也是个好的作法。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

02、内外补水

喝水是很好的调整方法,

因为水能帮助我们代谢掉体内的毒素、病菌等,

让我们的身体更加健康。

夏季不仅要多喝水,增加皮肤代谢能力,还要对皮肤多补水。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

夏季可以用油分较少的啫喱状护肤品。要注意,肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。另外,沐浴的时间长、水温热,容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

03、避免曝晒

尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服,可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。注意,在使用防晒霜时先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。

夏天既是“过敏”高峰期,也是调理好时机!做好6点,远离过敏!

04、个人卫生

容易过敏的人要多注意个人卫生,

勤洗手,多洗澡,

个人的衣物也要注意清洁。

05、温度湿度合理

想办法增加空气中的湿度,比如在空调房里使用加湿器。

但过湿的环境对皮肤也不好,空气湿度较高时尘螨会高度繁殖,因此室内空气湿度不能高于40%,最好使用空气湿度测量计。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

艾灸调理过敏体质

艾叶属于温性,能够通十二经,走三阴,理气血。

可以旺盛脏腑功能,提高免疫力,从而可以起到对抗过敏的作用。可以帮助“过敏人”大大减轻发作的次数和程度,容易过敏的人,要经常艾灸以下三个穴位:

1、肺俞穴

肺俞穴属足太阳膀胱经,肺俞穴具有调补肺气,补虚清热的功效,对过敏性哮喘有作用。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

2、曲池穴

曲池穴为手阳明大肠经合穴,肺与大肠相表里,故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患,是驱除周身之风的常用穴,在调理过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出,还用于过敏性哮喘的灸治。

夏天既是“过敏”高峰期,也是调理好时机!做好6点,远离过敏!

3、血海穴

血海穴属足太阴脾经,艾灸该穴可起到调节气血,温经通络,养血润燥和祛风止痒之功。

夏天皮肤过敏原因?皮肤容易过敏怎么办【附调理方法】

需要注意的是,有严重过敏史的患者应随身携带“救命药”,如肾上腺素及注射装置,关键时能救自己或家人一命。

过敏性疾病不是遗传病,但具有一定的遗传倾向。

一般来说,父母一方患有过敏性疾病的,子女患过敏性疾病的可能性约为30%;父母双方都患有过敏性疾病的,子女患过敏性疾病的可能则高达50%以上。

建议:易感人群的孩子出生后要多接触大自然,可以和宠物一起长大,家中要少用消毒液等,成长过程中还要尽量避免频繁使用抗生素。

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