红色裤装配什么上衣？

好久不见的我答疑，这次挑了时间跨度长一点的几个来说一说。

01 H型+苹果型身材怎么穿？

H型——肩腰胯几乎同宽，木有明显的曲线；苹果型——腰腹有赘肉，侧看肚子凸出；那么H+苹果？我是第一次被这么问，就理解是背后看是没腰线但也不过分粗壮，但正面和侧面可以看出肚腹凸出的情况吧。

穿法呢，重点就在于如何完美的掩饰好肚腹部位——正解当然是穿腰腹处有余量的上衣了，当然，为了避免太宽显壮显矮，建议上宽下窄，或是挑上衣有分段设计（相当于不收细的腰线）的款式，示范如下：

四肢相对比较纤细修长的话，穿这种直筒膝上短裙也是可以的：

如果胸不算大的话，可以考虑超高腰的A字裙、伞裙之类的，可以遮好肚子还显瘦：

02 凉拖（穆勒鞋）搭配？

如果你说的凉拖是穆勒鞋（听起来更时髦对不对？）的话，那就是君子所好略同了，不过穆勒鞋也是有蛮多不同的款式风格的，还是要看自己喜欢的是哪一类。

一些不同感觉的穆勒鞋搭配示范：

03 红色裤子配什么上衣？

基础套路——配黑白灰基础色的上衣，最好是纯色或接近纯色，想要图案的话，经典的条纹波点等也是ok的：

进阶套路——同色系，红色的裤子，同色系的上衣，可以是红色、粉丝、橘色、棕红等纯色，也可以是有红色图案或元素的款式：

吸睛套路——反差撞色，什么红蓝，红绿，红黄等，只要有本事让整体的颜色和谐顺眼，自己也能驾驭好撞色，那就大胆尝试吧（没什么图……）

04 大学生穿什么比较“合理”？

姑且将“穿的合理”理解成“穿着得体且符合自身的身份和活动场景”——也就是，怎么穿得一看就是个大学生，最好还有点好看。大学生，已成年但尚未经济独立（大部分哈，小部分比较厉害的也有已经经济独立的），所以穿着需求是什么呢？

一是要略提升一点精致感，脱离中学时期的“随意”和“不修边幅”（学校要求、自身精力等原因，一般都随便穿，“没怎么打扮”的样子），二是，别一下凹过头，什么浓妆艳抹、奇装异服、过度露肤全都上，那不叫解放天性，那叫放飞自我……

建议：一柜子的运动装运动鞋、连帽衫的，可考虑添一两双单鞋凉鞋（基础点，别太高且尖），就算喜欢运动鞋，也可以选基础百搭的小白鞋；运动字母T穿够了，就挑一两件衬衫；喜欢裙子的话，A字短裙，膝上收腰的简单连衣裙都很适合，然后衣服一定要大小合体，颜色适合（一些中学生的衣服都过于宽大且颜色基本不讲究）。

然后是一些搭配示范：

05 含胸驼背体质差，如何锻炼改善？

这个问题当时就有注意到（一看头像昵称就知道是老朋友了），但确实有点不知如何回答——我本人在健身锻炼方面就是小白的水准。

那么说一点我个人的建议：体态不好的话，做一些常见的运动也会对身体有负担和伤害，所以经常觉得累，可能有体态的原因（也可能有其他原因），建议是先练好仪态——这方面，我没法给出专业建议，可以去某些健身APP上找找（有名的那几个大家应该知道的，比如K开头的，nike家的等等）。

当然一整套纠正仪态的训练可能不满足“随时随地”这个条件，那么也可以去找一些缓解腰酸背痛的动作，比如“左手从头上方穿过，拉住头的右侧，轻微向左侧下压，保持右侧肩膀放松下沉，保持这个动作30秒，然后左右交换，一次做3组，一日抽空做七八次”（随意找的一个动作描述）之类的。

我也是拾人牙慧，更专业成体系的动作呢，建议去一些与健康、锻炼有关的公众号、微博等，搜索关键词腰酸背痛，找一找相关的动作库，记住几个自己比较好做的，然后每天有空就做做，同时尽量避免久坐久躺，以及坐姿不对（比如葛优瘫，实际也是于身体无益），不能避免的话，也每隔一个小时起来活动伸展一下等等（都是老话重提了）。

没给出实际可操作的建议很抱歉，我没有金刚钻是真不敢揽这瓷器活，望谅解哈。

觉得今天的问答如何呢？还有哪些穿搭疑问呢？来评论说一说吧~